Neben den Seminaren für grössere Gruppen werden auf Anfrage, regelmässig Seminare für Kleingruppen (Einführungsseminare / themenspezifische Seminare) durchgeführt. Ebenso besteht die Möglichkeit, Privatstunden zu nehmen.
In beiden Angeboten wird ein Übungsprogramm zusammengestellt, welches den persönlichen Bedürfnissen und Wünschen der TeilnehmerInnen entspricht.
Einzelheiten zu beiden Angeboten sind mit dem Trainingsleiter zu besprechen.