Themen:

• Atmung / Spannung / Entspannung
• Sensibilitätsübungen: Folgen – Nachlassen
• Unterschied zwischen Techniken und Elementen
• Biomechanik: Knien und Elenbogen
• Leere Räumen des Körpers
• Schläge und Nervenbereichen
• Flow in Systema
• Messer

Teilnehmer: Teilnehmerzahl begrenzt, max. 26
Kosten: sFr. 80.-
Ort: Systema Kampfkunstschule, Wylerstrasse 109, 3014 Bern

Online Anmeldung

Sobald die Zahlung eingegangen ist, ist die Anmeldung gültig und verbindlich. Die Seminargebühr ist auf eins der folgenden Konten einzuzahlen:
Postkonto
Renata Jocic, Bolligen
PC 30-270713-5
IBAN CH56 0900 0000 3027 0713 5
BIC POFICH BEXXX
Bankkonto
Renata Jocic, Bolligen UBS, Postfach, 3000 Bern 94
Konto Nr. 235-741 239.40M
IBAN CH13 0023 5235 7412 3940 M
(swift) Code B.I.C. UBSWCHZH80A
Bei Nichterscheinen zum Seminar verfällt der gesamte Betrag. Es gibt keinen Anspruch auf Rückerstattung der Seminargebühr.